Wissen, was auf dem Teller ist
Orangenmarmelade oder -konfitüre
Kalorien und Nährwerte
245
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,3 g
Kohlenh.59 g
Fett0,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 245 kcal —
- Eiweiß 0,3 g 1%
- Kohlenhydrate 59 g 22%
- Fett 0,4 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 1%
- Ballaststoffe 1,5 g 5%
- Zucker 57 g —
- Natrium 6 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0,21 µg 0%
- Vitamin C 8,9 mg 10%
- Pantothensäure (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 33 mg 3%
- Eisen 0,08 mg 0%
- Magnesium 4,2 mg 1%
- Phosphor 3,8 mg 0%
- Kalium 49 mg 1%
- Kupfer 0,03 mg 3%
- Mangan 0,02 mg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 0,3 g | 59 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 0,1 g | 30 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 0,4 g | 89 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 0,5 g | 119 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 0,6 g | 148 g | 1 g |
Fragen zu Orangenmarmelade oder -konfitüre
Wie viele Kalorien haben 100 g Orangenmarmelade oder -konfitüre?
100 g Orangenmarmelade oder -konfitüre: 245 kcal, 0,3 g Eiweiß, 59 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Orangenmarmelade oder -konfitüre?
50 g Orangenmarmelade oder -konfitüre: 123 kcal, 0,1 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Orangenmarmelade oder -konfitüre?
150 g Orangenmarmelade oder -konfitüre: 368 kcal, 0,4 g Eiweiß, 89 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Orangenmarmelade oder -konfitüre?
200 g Orangenmarmelade oder -konfitüre: 490 kcal, 0,5 g Eiweiß, 119 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Orangenmarmelade oder -konfitüre?
250 g Orangenmarmelade oder -konfitüre: 613 kcal, 0,6 g Eiweiß, 148 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 31039 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe