Wissen, was auf dem Teller ist
Okra Konserve, abgetropft
Kalorien und Nährwerte
13
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1.2 g
Kohlenh.0.6 g
Fett0.1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 13 kcal —
- Eiweiß 1.2 g 2%
- Kohlenhydrate 0.6 g 0%
- Fett 0.1 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 2.3 g 8%
- Zucker 0.6 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 13 | 1.2 g | 0.6 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 7 | 0.6 g | 0.3 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 20 | 1.8 g | 0.9 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 26 | 2.4 g | 1.2 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 33 | 3 g | 1.5 g | 0.3 g |
Fragen zu Okra Konserve, abgetropft
Wie viele Kalorien haben 100 g Okra Konserve, abgetropft?
100 g Okra Konserve, abgetropft: 13 kcal, 1.2 g Eiweiß, 0.6 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Okra Konserve, abgetropft?
50 g Okra Konserve, abgetropft: 7 kcal, 0.6 g Eiweiß, 0.3 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Okra Konserve, abgetropft?
150 g Okra Konserve, abgetropft: 20 kcal, 1.8 g Eiweiß, 0.9 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Okra Konserve, abgetropft?
200 g Okra Konserve, abgetropft: 26 kcal, 2.4 g Eiweiß, 1.2 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Okra Konserve, abgetropft?
250 g Okra Konserve, abgetropft: 33 kcal, 3 g Eiweiß, 1.5 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) G530902 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe