Wissen, was auf dem Teller ist
Ofenkäse
Kalorien und Nährwerte
mit knoblauch und thymian gebacken
270
Kalorienkcal pro 100 g
Protein21 g
Kohlenh.0 g
Fett21 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 270 kcal —
- Eiweiß 21 g 41%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 21 g 27%
- Gesättigte Fettsäuren 14 g 72%
- Ballaststoffe 0,1 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 21 g | 0 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 10 g | 0 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 31 g | 0 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 41 g | 0 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 51 g | 0 g | 52 g |
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100 g Ofenkäse: 270 kcal, 21 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
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Quelle: BLS (Germany) Y7A2030 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
