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Noodle, shelf-fresh, stir fried, Japanese udon noodles

Kalorien und Nährwerte

180
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,7 g
Kohlenh.28 g
Fett5,4 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 180 kcal —
  • Eiweiß 3,7 g 7%
  • Kohlenhydrate 28 g 10%
  • Fett 5,4 g 7%
  • Gesättigte Fettsäuren 0,5 g 2%
  • Ballaststoffe 1,3 g 5%
  • Zucker 0 g —
  • Natrium 187 mg 8%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,75 mg 5%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacin (B3) 1,1 mg 7%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineralstoffe

  • Calcium 7 mg 1%
  • Eisen 0 mg 0%
  • Phosphor 25 mg 2%
  • Kalium 15 mg 0%
  • Zink 0,17 mg 2%
  • Selen 2 µg 4%
  • Jod 3,5 µg 2%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g1803,7 g28 g5,4 g
50 g50 g901,8 g14 g2,7 g
150 g150 g2705,5 g43 g8,1 g
200 g200 g3607,4 g57 g11 g
250 g250 g4509,2 g71 g14 g

Fragen zu Noodle, shelf-fresh, stir fried, Japanese udon noodles

Wie viele Kalorien haben 100 g Noodle, shelf-fresh, stir fried, Japanese udon noodles?

100 g Noodle, shelf-fresh, stir fried, Japanese udon noodles: 180 kcal, 3,7 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Noodle, shelf-fresh, stir fried, Japanese udon noodles?

50 g Noodle, shelf-fresh, stir fried, Japanese udon noodles: 90 kcal, 1,8 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Noodle, shelf-fresh, stir fried, Japanese udon noodles?

150 g Noodle, shelf-fresh, stir fried, Japanese udon noodles: 270 kcal, 5,5 g Eiweiß, 43 g Kohlenhydrate und 8,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Noodle, shelf-fresh, stir fried, Japanese udon noodles?

200 g Noodle, shelf-fresh, stir fried, Japanese udon noodles: 360 kcal, 7,4 g Eiweiß, 57 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Noodle, shelf-fresh, stir fried, Japanese udon noodles?

250 g Noodle, shelf-fresh, stir fried, Japanese udon noodles: 450 kcal, 9,2 g Eiweiß, 71 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.

Quelle: FOODfiles (New Zealand) E1057 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe