Wissen, was auf dem Teller ist

Noodle, wheat

Kalorien und Nährwerte

347
Kalorienkcal pro 100 g
Protein10.2 g
Kohlenh.66.4 g
Fett3.3 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 347 kcal —
  • Eiweiß 10.2 g 20%
  • Kohlenhydrate 66.4 g 24%
  • Fett 3.3 g 4%
  • Gesättigte Fettsäuren 1.2 g 6%
  • Ballaststoffe 3 g 11%
  • Zucker 0.5 g —
  • Natrium 2 mg 0%
  • Cholesterin 81.1 mg 27%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 0.35 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0.5 mg 3%
  • Vitamin K 1.1 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0.08 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0.07 mg 5%
  • Niacin (B3) 0.87 mg 5%
  • Vitamin B6 0.06 mg 4%
  • Folat (B9) 11 µg 3%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineralstoffe

  • Calcium 22 mg 2%
  • Eisen 4.1 mg 23%
  • Magnesium 18 mg 4%
  • Phosphor 120 mg 10%
  • Kalium 180 mg 4%
  • Zink 1 mg 9%
  • Kupfer 0.18 mg 20%
  • Mangan 0.53 mg 23%
  • Selen 7.5 µg 14%
  • Jod 0 µg 0%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g34710.2 g66.4 g3.3 g
50 g50 g1745.1 g33.2 g1.7 g
150 g150 g52115.3 g99.6 g5 g
200 g200 g69420.4 g132.8 g6.6 g
250 g250 g86825.5 g166 g8.3 g

Fragen zu Noodle, wheat

Wie viele Kalorien haben 100 g Noodle, wheat?

100 g Noodle, wheat: 347 kcal, 10.2 g Eiweiß, 66.4 g Kohlenhydrate und 3.3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Noodle, wheat?

50 g Noodle, wheat: 174 kcal, 5.1 g Eiweiß, 33.2 g Kohlenhydrate und 1.7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Noodle, wheat?

150 g Noodle, wheat: 521 kcal, 15.3 g Eiweiß, 99.6 g Kohlenhydrate und 5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Noodle, wheat?

200 g Noodle, wheat: 694 kcal, 20.4 g Eiweiß, 132.8 g Kohlenhydrate und 6.6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Noodle, wheat?

250 g Noodle, wheat: 868 kcal, 25.5 g Eiweiß, 166 g Kohlenhydrate und 8.3 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 120 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe