Wissen, was auf dem Teller ist
Noodle, shelf-fresh, boiled, drained, Japanese udon noodles
Kalorien und Nährwerte
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 100 kcal —
- Eiweiß 2,6 g 5%
- Kohlenhydrate 20 g 7%
- Fett 0,5 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0%
- Ballaststoffe 0,9 g 3%
- Zucker 0 g —
- Natrium 67 mg 3%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,02 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,55 mg 3%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 5 mg 0%
- Eisen 0 mg 0%
- Phosphor 15 mg 1%
- Kalium 3 mg 0%
- Zink 0,12 mg 1%
- Selen 1,4 µg 3%
- Jod 0,63 µg 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 2,6 g | 20 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 1,3 g | 10 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 4 g | 31 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 5,3 g | 41 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 6,6 g | 51 g | 1,3 g |
Fragen zu Noodle, shelf-fresh, boiled, drained, Japanese udon noodles
Wie viele Kalorien haben 100 g Noodle, shelf-fresh, boiled, drained, Japanese udon noodles?
100 g Noodle, shelf-fresh, boiled, drained, Japanese udon noodles: 100 kcal, 2,6 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Noodle, shelf-fresh, boiled, drained, Japanese udon noodles?
50 g Noodle, shelf-fresh, boiled, drained, Japanese udon noodles: 50 kcal, 1,3 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Noodle, shelf-fresh, boiled, drained, Japanese udon noodles?
150 g Noodle, shelf-fresh, boiled, drained, Japanese udon noodles: 150 kcal, 4 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Noodle, shelf-fresh, boiled, drained, Japanese udon noodles?
200 g Noodle, shelf-fresh, boiled, drained, Japanese udon noodles: 200 kcal, 5,3 g Eiweiß, 41 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Noodle, shelf-fresh, boiled, drained, Japanese udon noodles?
250 g Noodle, shelf-fresh, boiled, drained, Japanese udon noodles: 250 kcal, 6,6 g Eiweiß, 51 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.
Quelle: FOODfiles (New Zealand) E1056 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe