Wissen, was auf dem Teller ist
Naturreis
Kalorien und Nährwerte
gekauft, vorgegart oder instant, gekocht
173
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4 g
Kohlenh.33 g
Fett2,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 173 kcal —
- Eiweiß 4 g 8%
- Kohlenhydrate 33 g 12%
- Fett 2,1 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0,4 g 2%
- Ballaststoffe 1,7 g 6%
- Zucker 0,3 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 4 g | 33 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 2 g | 17 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 6 g | 50 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 8 g | 66 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 10 g | 83 g | 5,3 g |
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Fragen zu Naturreis
Wie viele Kalorien haben 100 g Naturreis?
100 g Naturreis: 173 kcal, 4 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Naturreis?
50 g Naturreis: 87 kcal, 2 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Naturreis?
150 g Naturreis: 260 kcal, 6 g Eiweiß, 50 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Naturreis?
200 g Naturreis: 346 kcal, 8 g Eiweiß, 66 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Naturreis?
250 g Naturreis: 433 kcal, 10 g Eiweiß, 83 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett.
Quelle: ausnut F007647 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
