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Gewürzter Reis
Kalorien und Nährwerte
gekauft, vorgekocht oder instant, gekocht
158
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,2 g
Kohlenh.31 g
Fett2,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 158 kcal —
- Eiweiß 3,2 g 6%
- Kohlenhydrate 31 g 11%
- Fett 2,1 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0,3 g 2%
- Ballaststoffe 1,2 g 4%
- Zucker 1,7 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 3,2 g | 31 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 1,6 g | 15 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 4,8 g | 46 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 6,4 g | 61 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 8 g | 76 g | 5,3 g |
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Fragen zu Gewürzter Reis
Wie viele Kalorien haben 100 g Gewürzter Reis?
100 g Gewürzter Reis: 158 kcal, 3,2 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gewürzter Reis?
50 g Gewürzter Reis: 79 kcal, 1,6 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gewürzter Reis?
150 g Gewürzter Reis: 237 kcal, 4,8 g Eiweiß, 46 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gewürzter Reis?
200 g Gewürzter Reis: 316 kcal, 6,4 g Eiweiß, 61 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gewürzter Reis?
250 g Gewürzter Reis: 395 kcal, 8 g Eiweiß, 76 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett.
Quelle: ausnut F009859 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
