Wissen, was auf dem Teller ist
Milk powder, fat-free milk
Kalorien und Nährwerte
356
Kalorienkcal pro 100 g
Protein32.4 g
Kohlenh.52.9 g
Fett1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 356 kcal —
- Eiweiß 32.4 g 65%
- Kohlenhydrate 52.9 g 19%
- Fett 1 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0.6 g 3%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 52.9 g —
- Natrium 560 mg 24%
- Cholesterin 16.5 mg 6%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 5.7 µg 1%
- Vitamin C 6 mg 7%
- Vitamin D 0.01 µg 0%
- Vitamin E 0.01 mg 0%
- Vitamin K 0.1 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.34 mg 28%
- Riboflavin (B2) 2.2 mg 168%
- Niacin (B3) 0.9 mg 6%
- Vitamin B6 0.47 mg 28%
- Folat (B9) 51 µg 13%
- Vitamin B12 2.6 µg 108%
Mineralstoffe
- Calcium 1360 mg 105%
- Eisen 0.45 mg 3%
- Magnesium 126 mg 30%
- Phosphor 980 mg 78%
- Kalium 1710 mg 36%
- Zink 4.7 mg 43%
- Kupfer 0.1 mg 11%
- Mangan 0.08 mg 3%
- Selen 20 µg 36%
- Jod 150 µg 100%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 356 | 32.4 g | 52.9 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 16.2 g | 26.5 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 534 | 48.7 g | 79.4 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 712 | 64.9 g | 105.8 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 890 | 81.1 g | 132.3 g | 2.5 g |
Fragen zu Milk powder, fat-free milk
Wie viele Kalorien haben 100 g Milk powder, fat-free milk?
100 g Milk powder, fat-free milk: 356 kcal, 32.4 g Eiweiß, 52.9 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Milk powder, fat-free milk?
50 g Milk powder, fat-free milk: 178 kcal, 16.2 g Eiweiß, 26.5 g Kohlenhydrate und 0.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Milk powder, fat-free milk?
150 g Milk powder, fat-free milk: 534 kcal, 48.7 g Eiweiß, 79.4 g Kohlenhydrate und 1.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Milk powder, fat-free milk?
200 g Milk powder, fat-free milk: 712 kcal, 64.9 g Eiweiß, 105.8 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Milk powder, fat-free milk?
250 g Milk powder, fat-free milk: 890 kcal, 81.1 g Eiweiß, 132.3 g Kohlenhydrate und 2.5 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 672 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe