Wissen, was auf dem Teller ist

Milk, cow, trim, fluid, fresh

Kalorien und Nährwerte

36
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,3 g
Kohlenh.4,3 g
Fett0,2 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 36 kcal —
  • Eiweiß 4,3 g 9%
  • Kohlenhydrate 4,3 g 2%
  • Fett 0,2 g 0%
  • Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0%
  • Ballaststoffe 0 g 0%
  • Zucker 4,3 g —
  • Natrium 35 mg 2%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0 mg 0%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
  • Niacin (B3) 0,97 mg 6%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 22 µg 6%
  • Vitamin B12 0,36 µg 15%

Mineralstoffe

  • Calcium 130 mg 10%
  • Eisen 0 mg 0%
  • Phosphor 103 mg 8%
  • Kalium 165 mg 4%
  • Zink 0,46 mg 4%
  • Selen 2,1 µg 4%
  • Jod 7,6 µg 5%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g364,3 g4,3 g0,2 g
50 g50 g182,2 g2,2 g0,1 g
150 g150 g546,5 g6,5 g0,2 g
200 g200 g728,6 g8,6 g0,3 g
250 g250 g9011 g11 g0,4 g

Fragen zu Milk, cow, trim, fluid, fresh

Wie viele Kalorien haben 100 g Milk, cow, trim, fluid, fresh?

100 g Milk, cow, trim, fluid, fresh: 36 kcal, 4,3 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Milk, cow, trim, fluid, fresh?

50 g Milk, cow, trim, fluid, fresh: 18 kcal, 2,2 g Eiweiß, 2,2 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Milk, cow, trim, fluid, fresh?

150 g Milk, cow, trim, fluid, fresh: 54 kcal, 6,5 g Eiweiß, 6,5 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Milk, cow, trim, fluid, fresh?

200 g Milk, cow, trim, fluid, fresh: 72 kcal, 8,6 g Eiweiß, 8,6 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Milk, cow, trim, fluid, fresh?

250 g Milk, cow, trim, fluid, fresh: 90 kcal, 11 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.

Quelle: FOODfiles (New Zealand) F1114 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe