Wissen, was auf dem Teller ist
Miesmuschel
Kalorien und Nährwerte
in Pflanzenöl gebraten
268
Kalorienkcal pro 100 g
Protein17 g
Kohlenh.7,2 g
Fett19 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 268 kcal —
- Eiweiß 17 g 34%
- Kohlenhydrate 7,2 g 3%
- Fett 19 g 24%
- Gesättigte Fettsäuren 3,7 g 19%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 17 g | 7,2 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 8,6 g | 3,6 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 26 g | 11 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 34 g | 14 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 43 g | 18 g | 48 g |
Fragen zu Miesmuschel
Wie viele Kalorien haben 100 g Miesmuschel?
100 g Miesmuschel: 268 kcal, 17 g Eiweiß, 7,2 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Miesmuschel?
50 g Miesmuschel: 134 kcal, 8,6 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 9,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Miesmuschel?
150 g Miesmuschel: 402 kcal, 26 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 29 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Miesmuschel?
200 g Miesmuschel: 536 kcal, 34 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 38 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Miesmuschel?
250 g Miesmuschel: 670 kcal, 43 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 48 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 1583 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe