Wissen, was auf dem Teller ist

margarineähnliches Streichfett SMART BEAT Super Light

Kalorien und Nährwerte

ohne gesättigte Fettsäuren

158
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0 g
Kohlenh.0 g
Fett17 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 158 kcal —
  • Eiweiß 0 g 0%
  • Kohlenhydrate 0 g 0%
  • Fett 17 g 22%
  • Gesättigte Fettsäuren 2,2 g 11%
  • Ballaststoffe 0 g 0%
  • Zucker 0 g —
  • Natrium 755 mg 33%
  • Cholesterin 0 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin E 1,7 mg 11%
  • Vitamin K 12,3 µg 10%

Mineralstoffe

  • Phosphor 0 mg 0%
  • Kalium 12 mg 0%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g1580 g0 g17 g
1 Portion14 g220 g0 g2,4 g
2 Portionen28 g440 g0 g4,8 g
½ Portion7 g110 g0 g1,2 g
3 Portionen42 g660 g0 g7,2 g
4 Portionen56 g880 g0 g9,6 g
50 g50 g790 g0 g8,6 g
150 g150 g2370 g0 g26 g
200 g200 g3160 g0 g34 g
250 g250 g3950 g0 g43 g

Fragen zu margarineähnliches Streichfett SMART BEAT Super Light

Wie viele Kalorien haben 100 g margarineähnliches Streichfett SMART BEAT Super Light?

100 g margarineähnliches Streichfett SMART BEAT Super Light: 158 kcal, 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 1 Portion (14 g) margarineähnliches Streichfett SMART BEAT Super Light?

1 Portion (14 g) margarineähnliches Streichfett SMART BEAT Super Light: 22 kcal, 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (28 g) margarineähnliches Streichfett SMART BEAT Super Light?

2 Portionen (28 g) margarineähnliches Streichfett SMART BEAT Super Light: 44 kcal, 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben ½ Portion (7 g) margarineähnliches Streichfett SMART BEAT Super Light?

½ Portion (7 g) margarineähnliches Streichfett SMART BEAT Super Light: 11 kcal, 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (42 g) margarineähnliches Streichfett SMART BEAT Super Light?

3 Portionen (42 g) margarineähnliches Streichfett SMART BEAT Super Light: 66 kcal, 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 7,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (56 g) margarineähnliches Streichfett SMART BEAT Super Light?

4 Portionen (56 g) margarineähnliches Streichfett SMART BEAT Super Light: 88 kcal, 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 9,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g margarineähnliches Streichfett SMART BEAT Super Light?

50 g margarineähnliches Streichfett SMART BEAT Super Light: 79 kcal, 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 8,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g margarineähnliches Streichfett SMART BEAT Super Light?

150 g margarineähnliches Streichfett SMART BEAT Super Light: 237 kcal, 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.

Quelle: USDA FoodData Central 173608 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe