Wissen, was auf dem Teller ist
Lammkeule
Kalorien und Nährwerte
gebraten
214
Kalorienkcal pro 100 g
Protein34 g
Kohlenh.0,2 g
Fett8,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 214 kcal —
- Eiweiß 34 g 68%
- Kohlenhydrate 0,2 g 0%
- Fett 8,7 g 11%
- Gesättigte Fettsäuren 3,9 g 20%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0,2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 214 | 34 g | 0,2 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 17 g | 0,1 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 321 | 51 g | 0,3 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 428 | 68 g | 0,4 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 535 | 85 g | 0,5 g | 22 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Lammkeule innenstückgebraten166 kcal / 100 g
- Lammkeule ganzgebraten, mager203 kcal / 100 g
- Ganze LammkeuleHaxe und Lende, nur fettfreies Fleisch, auf 1/4" Fett zugeschnitten, Choice, gekocht, gebraten191 kcal / 100 g
- Lammkeule provenzalischim Ofen gebraten, mit Sauce180 kcal / 100 g
- Hammelkeule gebraten/im ofen gebackengebraten/gebacken
- Lammschulterim Ofen gebraten204 kcal / 100 g
- Schafkeulemager, ohne Fett gebraten (im Ofen)163 kcal / 100 g
- Lammbratengebraten119 kcal / 100 g
- Hammelkeuleohne Fett gebraten (Backofen)279 kcal / 100 g
- Sch ಶafkeulefett, ohne Fett geschmort309 kcal / 100 g
Fragen zu Lammkeule
Wie viele Kalorien haben 100 g Lammkeule?
100 g Lammkeule: 214 kcal, 34 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 8,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Lammkeule?
50 g Lammkeule: 107 kcal, 17 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Lammkeule?
150 g Lammkeule: 321 kcal, 51 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Lammkeule?
200 g Lammkeule: 428 kcal, 68 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Lammkeule?
250 g Lammkeule: 535 kcal, 85 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Quelle: mvt 03.265 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
