Wissen, was auf dem Teller ist
Kumquat
Kalorien und Nährwerte
roh
64
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,9 g
Kohlenh.9,4 g
Fett0,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 64 kcal —
- Eiweiß 1,9 g 4%
- Kohlenhydrate 9,4 g 3%
- Fett 0,9 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
- Ballaststoffe 6,5 g 23%
- Zucker 9,4 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 1,9 g | 9,4 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1 g | 4,7 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 2,9 g | 14 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 3,8 g | 19 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 4,8 g | 24 g | 2,3 g |
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Quelle: ausnut F003328 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
