Wissen, was auf dem Teller ist
Krautsalat
Kalorien und Nährwerte
hausgemacht, mit Dressing
73
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1.3 g
Kohlenh.4.1 g
Fett5.3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 73 kcal —
- Eiweiß 1.3 g 3%
- Kohlenhydrate 4.1 g 1%
- Fett 5.3 g 7%
- Gesättigte Fettsäuren 0.6 g 3%
- Ballaststoffe 2 g 7%
- Zucker 3.8 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 1.3 g | 4.1 g | 5.3 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0.7 g | 2.1 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 2 g | 6.2 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 2.6 g | 8.2 g | 10.6 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 3.3 g | 10.3 g | 13.3 g |
Fragen zu Krautsalat
Wie viele Kalorien haben 100 g Krautsalat?
100 g Krautsalat: 73 kcal, 1.3 g Eiweiß, 4.1 g Kohlenhydrate und 5.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Krautsalat?
50 g Krautsalat: 37 kcal, 0.7 g Eiweiß, 2.1 g Kohlenhydrate und 2.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Krautsalat?
150 g Krautsalat: 110 kcal, 2 g Eiweiß, 6.2 g Kohlenhydrate und 8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Krautsalat?
200 g Krautsalat: 146 kcal, 2.6 g Eiweiß, 8.2 g Kohlenhydrate und 10.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Krautsalat?
250 g Krautsalat: 183 kcal, 3.3 g Eiweiß, 10.3 g Kohlenhydrate und 13.3 g Fett.
Quelle: ausnut F007744 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe