Wissen, was auf dem Teller ist
Kommerziell zubereiteter gelber Kuchen mit Schokoladenglasur
Kalorien und Nährwerte
aus der bäckerei
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 379 kcal —
- Eiweiß 3,2 g 6%
- Kohlenhydrate 54 g 20%
- Fett 18 g 23%
- Gesättigte Fettsäuren 5,8 g 29%
- Ballaststoffe 1,5 g 5%
- Zucker 39 g —
- Natrium 310 mg 13%
- Cholesterin 16 mg 5%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 7 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 4,5 mg 30%
- Vitamin K 25,1 µg 21%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 0,8 mg 5%
- Pantothensäure (B5) 0,17 mg 3%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 22 µg 6%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 17,4 mg 3%
Mineralstoffe
- Calcium 32 mg 2%
- Eisen 2 mg 11%
- Magnesium 20 mg 5%
- Phosphor 138 mg 11%
- Kalium 187 mg 4%
- Zink 0,42 mg 4%
- Kupfer 0,16 mg 18%
- Mangan 0,22 mg 10%
- Selen 5,9 µg 11%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 379 | 3,2 g | 54 g | 18 g |
| 1 Portion | 144 g | 546 | 4,6 g | 78 g | 26 g |
| 2 Portionen | 288 g | 1092 | 9,1 g | 155 g | 51 g |
| ½ Portion | 72 g | 273 | 2,3 g | 39 g | 13 g |
| 3 Portionen | 432 g | 1637 | 14 g | 233 g | 77 g |
| 4 Portionen | 576 g | 2183 | 18 g | 310 g | 102 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 1,6 g | 27 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 569 | 4,7 g | 81 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 758 | 6,3 g | 108 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 948 | 7,9 g | 135 g | 44 g |
Fragen zu Kommerziell zubereiteter gelber Kuchen mit Schokoladenglasur
Wie viele Kalorien haben 100 g Kommerziell zubereiteter gelber Kuchen mit Schokoladenglasur?
100 g Kommerziell zubereiteter gelber Kuchen mit Schokoladenglasur: 379 kcal, 3,2 g Eiweiß, 54 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (144 g) Kommerziell zubereiteter gelber Kuchen mit Schokoladenglasur?
1 Portion (144 g) Kommerziell zubereiteter gelber Kuchen mit Schokoladenglasur: 546 kcal, 4,6 g Eiweiß, 78 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (288 g) Kommerziell zubereiteter gelber Kuchen mit Schokoladenglasur?
2 Portionen (288 g) Kommerziell zubereiteter gelber Kuchen mit Schokoladenglasur: 1092 kcal, 9,1 g Eiweiß, 155 g Kohlenhydrate und 51 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (72 g) Kommerziell zubereiteter gelber Kuchen mit Schokoladenglasur?
½ Portion (72 g) Kommerziell zubereiteter gelber Kuchen mit Schokoladenglasur: 273 kcal, 2,3 g Eiweiß, 39 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (432 g) Kommerziell zubereiteter gelber Kuchen mit Schokoladenglasur?
3 Portionen (432 g) Kommerziell zubereiteter gelber Kuchen mit Schokoladenglasur: 1637 kcal, 14 g Eiweiß, 233 g Kohlenhydrate und 77 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (576 g) Kommerziell zubereiteter gelber Kuchen mit Schokoladenglasur?
4 Portionen (576 g) Kommerziell zubereiteter gelber Kuchen mit Schokoladenglasur: 2183 kcal, 18 g Eiweiß, 310 g Kohlenhydrate und 102 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kommerziell zubereiteter gelber Kuchen mit Schokoladenglasur?
50 g Kommerziell zubereiteter gelber Kuchen mit Schokoladenglasur: 190 kcal, 1,6 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 8,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kommerziell zubereiteter gelber Kuchen mit Schokoladenglasur?
150 g Kommerziell zubereiteter gelber Kuchen mit Schokoladenglasur: 569 kcal, 4,7 g Eiweiß, 81 g Kohlenhydrate und 27 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 174944 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe