Wissen, was auf dem Teller ist
Kohlrabi
Kalorien und Nährwerte
boiled, without oil, without salt
33
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1.8 g
Kohlenh.5.6 g
Fett0.1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 33 kcal —
- Eiweiß 1.8 g 4%
- Kohlenhydrate 5.6 g 2%
- Fett 0.1 g 0%
- Ballaststoffe 1.1 g 4%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 1.8 g | 5.6 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0.9 g | 2.8 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 2.7 g | 8.4 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 3.6 g | 11.2 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 4.5 g | 14 g | 0.3 g |
Fragen zu Kohlrabi
Wie viele Kalorien haben 100 g Kohlrabi?
100 g Kohlrabi: 33 kcal, 1.8 g Eiweiß, 5.6 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kohlrabi?
50 g Kohlrabi: 17 kcal, 0.9 g Eiweiß, 2.8 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kohlrabi?
150 g Kohlrabi: 50 kcal, 2.7 g Eiweiß, 8.4 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kohlrabi?
200 g Kohlrabi: 66 kcal, 3.6 g Eiweiß, 11.2 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kohlrabi?
250 g Kohlrabi: 83 kcal, 4.5 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Quelle: tbca BRC1123B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe