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Kohlrabi gekocht, vegetarisch gefüllt mit Frischkäse und Erbsen
Kalorien und Nährwerte
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 73 kcal —
- Eiweiß 2.3 g 5%
- Kohlenhydrate 4.9 g 2%
- Fett 4.5 g 6%
- Gesättigte Fettsäuren 2.3 g 12%
- Ballaststoffe 1.5 g 5%
- Zucker 2.8 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 2.3 g | 4.9 g | 4.5 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 1.2 g | 2.5 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 3.5 g | 7.4 g | 6.8 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 4.6 g | 9.8 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 5.8 g | 12.3 g | 11.3 g |
Fragen zu Kohlrabi gekocht, vegetarisch gefüllt mit Frischkäse und Erbsen
Wie viele Kalorien haben 100 g Kohlrabi gekocht, vegetarisch gefüllt mit Frischkäse und Erbsen?
100 g Kohlrabi gekocht, vegetarisch gefüllt mit Frischkäse und Erbsen: 73 kcal, 2.3 g Eiweiß, 4.9 g Kohlenhydrate und 4.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kohlrabi gekocht, vegetarisch gefüllt mit Frischkäse und Erbsen?
50 g Kohlrabi gekocht, vegetarisch gefüllt mit Frischkäse und Erbsen: 37 kcal, 1.2 g Eiweiß, 2.5 g Kohlenhydrate und 2.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kohlrabi gekocht, vegetarisch gefüllt mit Frischkäse und Erbsen?
150 g Kohlrabi gekocht, vegetarisch gefüllt mit Frischkäse und Erbsen: 110 kcal, 3.5 g Eiweiß, 7.4 g Kohlenhydrate und 6.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kohlrabi gekocht, vegetarisch gefüllt mit Frischkäse und Erbsen?
200 g Kohlrabi gekocht, vegetarisch gefüllt mit Frischkäse und Erbsen: 146 kcal, 4.6 g Eiweiß, 9.8 g Kohlenhydrate und 9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kohlrabi gekocht, vegetarisch gefüllt mit Frischkäse und Erbsen?
250 g Kohlrabi gekocht, vegetarisch gefüllt mit Frischkäse und Erbsen: 183 kcal, 5.8 g Eiweiß, 12.3 g Kohlenhydrate und 11.3 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) X5A9010 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe