Wissen, was auf dem Teller ist
Köhler
Kalorien und Nährwerte
im Backteig, tiefgefroren
227
Kalorienkcal pro 100 g
Protein13 g
Kohlenh.18 g
Fett11 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 227 kcal —
- Eiweiß 13 g 26%
- Kohlenhydrate 18 g 7%
- Fett 11 g 14%
- Gesättigte Fettsäuren 1,1 g 6%
- Ballaststoffe 1,3 g 5%
- Zucker 0,6 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 227 | 13 g | 18 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 6,5 g | 9,1 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 341 | 20 g | 27 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 454 | 26 g | 36 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 568 | 33 g | 45 g | 28 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Köhler und Pollackpaniert, tiefgefroren175 kcal / 100 g
- Panierter Köhler-Pollacktiefgefroren, frittiert257 kcal / 100 g
- Seelachsgekocht98 kcal / 100 g
- Seelachsfiletpaniert, gebraten181 kcal / 100 g
- Köhlerfiletin Paniermehl gewälzt, roh144 kcal / 100 g
- Alaska-Pollack/Alaska-Seelachs tiefgefrorentiefgefroren72 kcal / 100 g
- Alaska-Seelachs im Backteig tiefgefroren frittierttiefgefroren, frittiert291 kcal / 100 g
- Kabeljauim Backteig, tiefgefroren216 kcal / 100 g
- Saithe pollock fillet90 kcal / 100 g
- Atlantischer Pollackroh82 kcal / 100 g
Fragen zu Köhler
Wie viele Kalorien haben 100 g Köhler?
100 g Köhler: 227 kcal, 13 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Köhler?
50 g Köhler: 114 kcal, 6,5 g Eiweiß, 9,1 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Köhler?
150 g Köhler: 341 kcal, 20 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Köhler?
200 g Köhler: 454 kcal, 26 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Köhler?
250 g Köhler: 568 kcal, 33 g Eiweiß, 45 g Kohlenhydrate und 28 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) T932200 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe