Wissen, was auf dem Teller ist

Seelachs

Kalorien und Nährwerte

im Backteig, tiefgefroren, ohne Fett gebraten (Pfanne)

277

Kalorienkcal pro 100 g

Protein16 g

Kohlenh.22 g

Fett14 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	277	16 g	22 g	14 g
50 g	50 g	139	7,9 g	11 g	6,8 g
150 g	150 g	416	24 g	33 g	20 g
200 g	200 g	554	32 g	44 g	27 g
250 g	250 g	693	40 g	55 g	34 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Seelachs?

100 g Seelachs: 277 kcal, 16 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Seelachs?

50 g Seelachs: 139 kcal, 7,9 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 6,8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Seelachs?

150 g Seelachs: 416 kcal, 24 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Seelachs?

200 g Seelachs: 554 kcal, 32 g Eiweiß, 44 g Kohlenhydrate und 27 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Seelachs?

250 g Seelachs: 693 kcal, 40 g Eiweiß, 55 g Kohlenhydrate und 34 g Fett.

Quelle: BLS (Germany) T932282 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe