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Knurrhahn
Kalorien und Nährwerte
de=Knurrhahn, roh; es=Rubio o perlón, crudo; fr=Grondin perlon, cru; it=Cappone gallinella, crudo; pt_BR=Caboz, cru
97
Kalorienkcal pro 100 g
Protein20 g
Fett1,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 97 kcal —
- Eiweiß 20 g 41%
- Fett 1,8 g 2%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWMineralstoffe
- Selen 37,2 µg 68%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 20 g | – | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 10 g | – | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 31 g | – | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 195 | 41 g | – | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 244 | 51 g | – | 4,5 g |
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Fragen zu Knurrhahn
Wie viele Kalorien haben 100 g Knurrhahn?
100 g Knurrhahn: 97 kcal, 20 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Knurrhahn?
50 g Knurrhahn: 49 kcal, 10 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Knurrhahn?
150 g Knurrhahn: 146 kcal, 31 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 2,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Knurrhahn?
200 g Knurrhahn: 195 kcal, 41 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 3,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Knurrhahn?
250 g Knurrhahn: 244 kcal, 51 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 4,5 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 26219 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
