Wissen, was auf dem Teller ist
Kirschtomate
Kalorien und Nährwerte
rot, mundgerecht, frisch, reif, roh
30
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1 g
Kohlenh.4,4 g
Fett0,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 30 kcal —
- Eiweiß 1 g 2%
- Kohlenhydrate 4,4 g 2%
- Fett 0,5 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0%
- Ballaststoffe 1,8 g 6%
- Zucker 4 g —
- Natrium 3 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 65 µg 7%
- Vitamin C 27,3 mg 30%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,63 mg 4%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,32 mg 2%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Folat (B9) 15 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 10 mg 1%
- Eisen 0,71 mg 4%
- Phosphor 42 mg 3%
- Kalium 310 mg 7%
- Zink 0,21 mg 2%
- Selen 0 µg 0%
- Jod 0 µg 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 1 g | 4,4 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,5 g | 2,2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 1,5 g | 6,6 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 2 g | 8,8 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 2,5 g | 11 g | 1,3 g |
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Fragen zu Kirschtomate
Wie viele Kalorien haben 100 g Kirschtomate?
100 g Kirschtomate: 30 kcal, 1 g Eiweiß, 4,4 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kirschtomate?
50 g Kirschtomate: 15 kcal, 0,5 g Eiweiß, 2,2 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kirschtomate?
150 g Kirschtomate: 45 kcal, 1,5 g Eiweiß, 6,6 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kirschtomate?
200 g Kirschtomate: 60 kcal, 2 g Eiweiß, 8,8 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kirschtomate?
250 g Kirschtomate: 75 kcal, 2,5 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.
Quelle: FOODfiles (New Zealand) X1215 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
