Wissen, was auf dem Teller ist
Kirschen
Kalorien und Nährwerte
in Zucker eingemacht
134
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1 g
Kohlenh.32 g
Fett0,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 134 kcal —
- Eiweiß 1 g 2%
- Kohlenhydrate 32 g 12%
- Fett 0,1 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 0,6 g 2%
- Zucker 32 g —
- Natrium 18 mg 1%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 8,3 µg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,04 mg 0%
- Cholin 4,1 mg 1%
Mineralstoffe
- Calcium 12 mg 1%
- Eisen 0,1 mg 1%
- Phosphor 19,4 mg 2%
- Zink 0,1 mg 1%
- Selen 0,3 µg 1%
- Jod 0,7 µg 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 1 g | 32 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 0,5 g | 16 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 1,5 g | 48 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 2 g | 64 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 2,5 g | 80 g | 0,3 g |
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Fragen zu Kirschen
Wie viele Kalorien haben 100 g Kirschen?
100 g Kirschen: 134 kcal, 1 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kirschen?
50 g Kirschen: 67 kcal, 0,5 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kirschen?
150 g Kirschen: 201 kcal, 1,5 g Eiweiß, 48 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kirschen?
200 g Kirschen: 268 kcal, 2 g Eiweiß, 64 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kirschen?
250 g Kirschen: 335 kcal, 2,5 g Eiweiß, 80 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Quelle: Frida (Denmark) 726 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
