Wissen, was auf dem Teller ist
KFC Original Rezept Hähnchenunterschenkel
Kalorien und Nährwerte
Frittiertes Hähnchen, ORIGINAL REZEPT, Hähnchenunterschenkel, nur Fleisch, Haut und Panade entfernt
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 175 kcal —
- Eiweiß 26 g 53%
- Kohlenhydrate 0,1 g 0%
- Fett 7,7 g 10%
- Gesättigte Fettsäuren 1,8 g 9%
- Natrium 524 mg 23%
- Cholesterin 137 mg 46%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3) 5,3 mg 33%
- Pantothensäure (B5) 1,3 mg 26%
- Vitamin B6 0,25 mg 15%
- Vitamin B12 0,64 µg 27%
Mineralstoffe
- Calcium 16 mg 1%
- Eisen 1 mg 6%
- Magnesium 23 mg 5%
- Phosphor 223 mg 18%
- Kalium 273 mg 6%
- Zink 2,5 mg 23%
- Kupfer 0,08 mg 9%
- Mangan 0,06 mg 2%
- Selen 30,9 µg 56%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 26 g | 0,1 g | 7,7 g |
| 1 Portion | 40 g | 70 | 11 g | 0 g | 3,1 g |
| 2 Portionen | 80 g | 140 | 21 g | 0,1 g | 6,1 g |
| ½ Portion | 20 g | 35 | 5,3 g | 0 g | 1,5 g |
| 3 Portionen | 120 g | 210 | 32 g | 0,1 g | 9,2 g |
| 4 Portionen | 160 g | 280 | 42 g | 0,2 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 13 g | 0,1 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 40 g | 0,2 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 53 g | 0,2 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 66 g | 0,3 g | 19 g |
Fragen zu KFC Original Rezept Hähnchenunterschenkel
Wie viele Kalorien haben 100 g KFC Original Rezept Hähnchenunterschenkel?
100 g KFC Original Rezept Hähnchenunterschenkel: 175 kcal, 26 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 7,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (40 g) KFC Original Rezept Hähnchenunterschenkel?
1 Portion (40 g) KFC Original Rezept Hähnchenunterschenkel: 70 kcal, 11 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (80 g) KFC Original Rezept Hähnchenunterschenkel?
2 Portionen (80 g) KFC Original Rezept Hähnchenunterschenkel: 140 kcal, 21 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 6,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (20 g) KFC Original Rezept Hähnchenunterschenkel?
½ Portion (20 g) KFC Original Rezept Hähnchenunterschenkel: 35 kcal, 5,3 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (120 g) KFC Original Rezept Hähnchenunterschenkel?
3 Portionen (120 g) KFC Original Rezept Hähnchenunterschenkel: 210 kcal, 32 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 9,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (160 g) KFC Original Rezept Hähnchenunterschenkel?
4 Portionen (160 g) KFC Original Rezept Hähnchenunterschenkel: 280 kcal, 42 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g KFC Original Rezept Hähnchenunterschenkel?
50 g KFC Original Rezept Hähnchenunterschenkel: 88 kcal, 13 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g KFC Original Rezept Hähnchenunterschenkel?
150 g KFC Original Rezept Hähnchenunterschenkel: 263 kcal, 40 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 170740 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe