Wissen, was auf dem Teller ist
Keks
Kalorien und Nährwerte
mit Früchten, mit Ballaststoffen angereichert
388
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6,9 g
Kohlenh.73 g
Fett7,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 388 kcal —
- Eiweiß 6,9 g 14%
- Kohlenhydrate 73 g 26%
- Fett 7,1 g 9%
- Gesättigte Fettsäuren 1,3 g 7%
- Ballaststoffe 6,1 g 22%
- Zucker 32 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 388 | 6,9 g | 73 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 3,5 g | 36 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 582 | 10 g | 109 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 776 | 14 g | 145 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 970 | 17 g | 181 g | 18 g |
Fragen zu Keks
Wie viele Kalorien haben 100 g Keks?
100 g Keks: 388 kcal, 6,9 g Eiweiß, 73 g Kohlenhydrate und 7,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Keks?
50 g Keks: 194 kcal, 3,5 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Keks?
150 g Keks: 582 kcal, 10 g Eiweiß, 109 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Keks?
200 g Keks: 776 kcal, 14 g Eiweiß, 145 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Keks?
250 g Keks: 970 kcal, 17 g Eiweiß, 181 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 5513 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe