Wissen, was auf dem Teller ist
Kartoffeln, Karotten und Chayote
Kalorien und Nährwerte
geschmort (mit Sojaöl, Zwiebel und Knoblauch), mit Salz
42
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,9 g
Kohlenh.5,9 g
Fett1,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 42 kcal —
- Eiweiß 0,9 g 2%
- Kohlenhydrate 5,9 g 2%
- Fett 1,3 g 2%
- Ballaststoffe 1,7 g 6%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 0,9 g | 5,9 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,5 g | 2,9 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 1,4 g | 8,8 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 1,8 g | 12 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 2,3 g | 15 g | 3,2 g |
Fragen zu Kartoffeln, Karotten und Chayote
Wie viele Kalorien haben 100 g Kartoffeln, Karotten und Chayote?
100 g Kartoffeln, Karotten und Chayote: 42 kcal, 0,9 g Eiweiß, 5,9 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kartoffeln, Karotten und Chayote?
50 g Kartoffeln, Karotten und Chayote: 21 kcal, 0,5 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kartoffeln, Karotten und Chayote?
150 g Kartoffeln, Karotten und Chayote: 63 kcal, 1,4 g Eiweiß, 8,8 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kartoffeln, Karotten und Chayote?
200 g Kartoffeln, Karotten und Chayote: 84 kcal, 1,8 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kartoffeln, Karotten und Chayote?
250 g Kartoffeln, Karotten und Chayote: 105 kcal, 2,3 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett.
Quelle: tbca BRC1080B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe