Wissen, was auf dem Teller ist
Kartoffel
Kalorien und Nährwerte
mit Speck, Käse und/oder saurer Sahne gefüllt
177
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,1 g
Kohlenh.9,9 g
Fett12 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 177 kcal —
- Eiweiß 7,1 g 14%
- Kohlenhydrate 9,9 g 4%
- Fett 12 g 15%
- Gesättigte Fettsäuren 6,6 g 33%
- Ballaststoffe 1,1 g 4%
- Zucker 1,3 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 7,1 g | 9,9 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 3,6 g | 5 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 11 g | 15 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 14 g | 20 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 18 g | 25 g | 30 g |
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Fragen zu Kartoffel
Wie viele Kalorien haben 100 g Kartoffel?
100 g Kartoffel: 177 kcal, 7,1 g Eiweiß, 9,9 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kartoffel?
50 g Kartoffel: 89 kcal, 3,6 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kartoffel?
150 g Kartoffel: 266 kcal, 11 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kartoffel?
200 g Kartoffel: 354 kcal, 14 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kartoffel?
250 g Kartoffel: 443 kcal, 18 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 30 g Fett.
Quelle: ausnut F007258 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
