Wissen, was auf dem Teller ist
Karibufleisch
Kalorien und Nährwerte
Wildfleisch, Indigen, Karibu (Rentier), getrocknet
307
Kalorienkcal pro 100 g
Protein62 g
Kohlenh.0 g
Fett4.8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 307 kcal —
- Eiweiß 62 g 124%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 4.8 g 6%
- Gesättigte Fettsäuren 2.8 g 14%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 101 mg 4%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 11 µg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.35 mg 2%
Mineralstoffe
- Calcium 15.8 mg 1%
- Eisen 11.5 mg 64%
- Magnesium 74.5 mg 18%
- Phosphor 557 mg 45%
- Kalium 1084 mg 23%
- Zink 9.6 mg 87%
- Kupfer 0.79 mg 87%
- Mangan 0.09 mg 4%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 307 | 62 g | 0 g | 4.9 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 31 g | 0 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 461 | 93 g | 0 g | 7.3 g |
| 200 g | 200 g | 614 | 124 g | 0 g | 9.7 g |
| 250 g | 250 g | 768 | 155 g | 0 g | 12.1 g |
Fragen zu Karibufleisch
Wie viele Kalorien haben 100 g Karibufleisch?
100 g Karibufleisch: 307 kcal, 62 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Karibufleisch?
50 g Karibufleisch: 154 kcal, 31 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Karibufleisch?
150 g Karibufleisch: 461 kcal, 93 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 7.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Karibufleisch?
200 g Karibufleisch: 614 kcal, 124 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 9.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Karibufleisch?
250 g Karibufleisch: 768 kcal, 155 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 12.1 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 5806 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe