Wissen, was auf dem Teller ist
Kapern
Kalorien und Nährwerte
26
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,4 g
Kohlenh.2,1 g
Fett0,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 26 kcal —
- Eiweiß 2,4 g 5%
- Kohlenhydrate 2,1 g 1%
- Fett 0,9 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
- Ballaststoffe 1,5 g 5%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 2,4 g | 2,1 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 1,2 g | 1,1 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 3,5 g | 3,2 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 4,7 g | 4,2 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 5,9 g | 5,3 g | 2,2 g |
Fragen zu Kapern
Wie viele Kalorien haben 100 g Kapern?
100 g Kapern: 26 kcal, 2,4 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kapern?
50 g Kapern: 13 kcal, 1,2 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kapern?
150 g Kapern: 39 kcal, 3,5 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kapern?
200 g Kapern: 52 kcal, 4,7 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kapern?
250 g Kapern: 65 kcal, 5,9 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett.
Quelle: BEDCA (Spain) 2364 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe