Wissen, was auf dem Teller ist
Kaisoi
Kalorien und Nährwerte
roh
32
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3 g
Kohlenh.5 g
Fett0 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 32 kcal —
- Eiweiß 3 g 6%
- Kohlenhydrate 5 g 2%
- Fett 0 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 0,1 g 0%
- Zucker 5 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 3 g | 5 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1,5 g | 2,5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 4,5 g | 7,5 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 6 g | 10 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 7,5 g | 13 g | 0 g |
Fragen zu Kaisoi
Wie viele Kalorien haben 100 g Kaisoi?
100 g Kaisoi: 32 kcal, 3 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kaisoi?
50 g Kaisoi: 16 kcal, 1,5 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kaisoi?
150 g Kaisoi: 48 kcal, 4,5 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kaisoi?
200 g Kaisoi: 64 kcal, 6 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kaisoi?
250 g Kaisoi: 80 kcal, 7,5 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 676 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe