Wissen, was auf dem Teller ist
Kabeljau
Kalorien und Nährwerte
gedünstet
74
Kalorienkcal pro 100 g
Protein17 g
Kohlenh.0 g
Fett0,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 74 kcal —
- Eiweiß 17 g 33%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 0,8 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 17 g | 0 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 8,4 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 25 g | 0 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 33 g | 0 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 42 g | 0 g | 2,1 g |
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Fragen zu Kabeljau
Wie viele Kalorien haben 100 g Kabeljau?
100 g Kabeljau: 74 kcal, 17 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kabeljau?
50 g Kabeljau: 37 kcal, 8,4 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kabeljau?
150 g Kabeljau: 111 kcal, 25 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kabeljau?
200 g Kabeljau: 148 kcal, 33 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kabeljau?
250 g Kabeljau: 185 kcal, 42 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) T204152 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
