Wissen, was auf dem Teller ist

Instant-Konditorcreme

Kalorien und Nährwerte

rekonstituiert

120
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,8 g
Kohlenh.18 g
Fett3,6 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 120 kcal —
  • Eiweiß 3,8 g 8%
  • Kohlenhydrate 18 g 7%
  • Fett 3,6 g 5%
  • Gesättigte Fettsäuren 1,9 g 9%
  • Ballaststoffe 0 g 0%
  • Zucker 15 g —
  • Natrium 79,1 mg 3%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 97,8 µg 11%
  • Vitamin C 0,93 mg 1%
  • Vitamin D 0,24 µg 1%
  • Vitamin E 0,34 mg 2%
  • Thiamin (B1) 0,07 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
  • Niacin (B3) 0,21 mg 1%
  • Pantothensäure (B5) 0,68 mg 14%
  • Vitamin B6 0,06 mg 3%
  • Folat (B9) 15 µg 4%
  • Vitamin B12 1 µg 42%

Mineralstoffe

  • Calcium 105 mg 8%
  • Eisen 0,64 mg 4%
  • Magnesium 11,6 mg 3%
  • Phosphor 124 mg 10%
  • Kalium 150 mg 3%
  • Zink 0,7 mg 6%
  • Kupfer 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,1 mg 4%
  • Selen 4 µg 7%
  • Jod 25,5 µg 17%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g1203,8 g18 g3,6 g
50 g50 g601,9 g9 g1,8 g
150 g150 g1805,7 g27 g5,4 g
200 g200 g2407,6 g36 g7,2 g
250 g250 g3009,5 g45 g9 g

Fragen zu Instant-Konditorcreme

Wie viele Kalorien haben 100 g Instant-Konditorcreme?

100 g Instant-Konditorcreme: 120 kcal, 3,8 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Instant-Konditorcreme?

50 g Instant-Konditorcreme: 60 kcal, 1,9 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Instant-Konditorcreme?

150 g Instant-Konditorcreme: 180 kcal, 5,7 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Instant-Konditorcreme?

200 g Instant-Konditorcreme: 240 kcal, 7,6 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate und 7,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Instant-Konditorcreme?

250 g Instant-Konditorcreme: 300 kcal, 9,5 g Eiweiß, 45 g Kohlenhydrate und 9 g Fett.

Quelle: ANSES–Ciqual (France) 39710 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe