Wissen, was auf dem Teller ist
Vanillepuddingdessert
Kalorien und Nährwerte
gekühlt
103
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3 g
Kohlenh.16 g
Fett2,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 103 kcal —
- Eiweiß 3 g 6%
- Kohlenhydrate 16 g 6%
- Fett 2,9 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 1,9 g 9%
- Ballaststoffe 0,1 g 0%
- Zucker 14 g —
- Natrium 48 mg 2%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 62,1 µg 7%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Pantothensäure (B5) 0,44 mg 9%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Vitamin B12 0,16 µg 7%
Mineralstoffe
- Calcium 107 mg 8%
- Magnesium 10,2 mg 2%
- Phosphor 82,5 mg 7%
- Kalium 165 mg 4%
- Jod 25,7 µg 17%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 3 g | 16 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 1,5 g | 8,1 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 4,5 g | 24 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 6 g | 32 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 7,5 g | 41 g | 7,2 g |
Fragen zu Vanillepuddingdessert
Wie viele Kalorien haben 100 g Vanillepuddingdessert?
100 g Vanillepuddingdessert: 103 kcal, 3 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Vanillepuddingdessert?
50 g Vanillepuddingdessert: 52 kcal, 1,5 g Eiweiß, 8,1 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Vanillepuddingdessert?
150 g Vanillepuddingdessert: 155 kcal, 4,5 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Vanillepuddingdessert?
200 g Vanillepuddingdessert: 206 kcal, 6 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Vanillepuddingdessert?
250 g Vanillepuddingdessert: 258 kcal, 7,5 g Eiweiß, 41 g Kohlenhydrate und 7,2 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 39229 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe