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Honeydew melon, without skin

Kalorien und Nährwerte

37
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,6 g
Kohlenh.7,8 g
Fett0,1 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 37 kcal —
  • Eiweiß 0,6 g 1%
  • Kohlenhydrate 7,8 g 3%
  • Fett 0,1 g 0%
  • Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
  • Ballaststoffe 0,6 g 2%
  • Zucker 7,8 g —
  • Natrium 32 mg 1%
  • Cholesterin 0 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 2,5 µg 0%
  • Vitamin C 9 mg 10%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,02 mg 0%
  • Vitamin K 0,4 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacin (B3) 0,3 mg 2%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 2 µg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineralstoffe

  • Calcium 9 mg 1%
  • Eisen 0,1 mg 1%
  • Magnesium 10 mg 2%
  • Phosphor 16 mg 1%
  • Kalium 210 mg 4%
  • Zink 0 mg 0%
  • Kupfer 0 mg 0%
  • Mangan 0 mg 0%
  • Selen 0 µg 0%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g370,6 g7,8 g0,1 g
50 g50 g190,3 g3,9 g0,1 g
150 g150 g560,9 g12 g0,2 g
200 g200 g741,3 g16 g0,3 g
250 g250 g931,6 g20 g0,4 g

Fragen zu Honeydew melon, without skin

Wie viele Kalorien haben 100 g Honeydew melon, without skin?

100 g Honeydew melon, without skin: 37 kcal, 0,6 g Eiweiß, 7,8 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Honeydew melon, without skin?

50 g Honeydew melon, without skin: 19 kcal, 0,3 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Honeydew melon, without skin?

150 g Honeydew melon, without skin: 56 kcal, 0,9 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Honeydew melon, without skin?

200 g Honeydew melon, without skin: 74 kcal, 1,3 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Honeydew melon, without skin?

250 g Honeydew melon, without skin: 93 kcal, 1,6 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 11203 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe