Wissen, was auf dem Teller ist
Himbeermarmelade
Kalorien und Nährwerte
194
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,6 g
Kohlenh.46 g
Fett0,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 194 kcal —
- Eiweiß 0,6 g 1%
- Kohlenhydrate 46 g 17%
- Fett 0,6 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 1,2 g 4%
- Zucker 46 g —
- Natrium 18 mg 1%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 8,3 µg 1%
- Vitamin C 5 mg 6%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,15 mg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Biotin (B7) 1,8 µg 6%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 3 mg 1%
Mineralstoffe
- Calcium 15 mg 1%
- Eisen 0,5 mg 3%
- Magnesium 4 mg 1%
- Phosphor 13 mg 1%
- Kalium 44 mg 1%
- Zink 0,03 mg 0%
- Kupfer 0,12 mg 13%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 0,3 µg 1%
- Jod 1,4 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 194 | 0,6 g | 46 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 0,3 g | 23 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 291 | 0,9 g | 69 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 388 | 1,2 g | 92 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 486 | 1,5 g | 115 g | 1,5 g |
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Fragen zu Himbeermarmelade
Wie viele Kalorien haben 100 g Himbeermarmelade?
100 g Himbeermarmelade: 194 kcal, 0,6 g Eiweiß, 46 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Himbeermarmelade?
50 g Himbeermarmelade: 97 kcal, 0,3 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Himbeermarmelade?
150 g Himbeermarmelade: 291 kcal, 0,9 g Eiweiß, 69 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Himbeermarmelade?
200 g Himbeermarmelade: 388 kcal, 1,2 g Eiweiß, 92 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Himbeermarmelade?
250 g Himbeermarmelade: 486 kcal, 1,5 g Eiweiß, 115 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.
Quelle: Frida (Denmark) 972 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
