Wissen, was auf dem Teller ist
Groat sausage, average of industrial products
Kalorien und Nährwerte
242
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,9 g
Kohlenh.20 g
Fett13 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 242 kcal —
- Eiweiß 7,9 g 16%
- Kohlenhydrate 20 g 7%
- Fett 13 g 16%
- Gesättigte Fettsäuren 4,8 g 24%
- Ballaststoffe 2,3 g 8%
- Zucker 0,3 g —
- Natrium 677 mg 29%
- Cholesterin 23,2 mg 8%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 8 µg 1%
- Vitamin C 0,87 mg 1%
- Vitamin D 0,1 µg 0%
- Vitamin E 0,32 mg 2%
- Vitamin K 4 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,2 mg 17%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
- Niacin (B3) 2,5 mg 15%
- Vitamin B6 0,17 mg 10%
- Folat (B9) 31,2 µg 8%
- Vitamin B12 1,9 µg 79%
Mineralstoffe
- Calcium 18,5 mg 1%
- Eisen 2,7 mg 15%
- Magnesium 30,2 mg 7%
- Phosphor 136 mg 11%
- Kalium 194 mg 4%
- Zink 1,1 mg 10%
- Kupfer 0,17 mg 19%
- Mangan 0,42 mg 18%
- Selen 12,8 µg 23%
- Jod 6,3 µg 4%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 7,9 g | 20 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 4 g | 10 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 12 g | 30 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 16 g | 41 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 20 g | 51 g | 31 g |
Fragen zu Groat sausage, average of industrial products
Wie viele Kalorien haben 100 g Groat sausage, average of industrial products?
100 g Groat sausage, average of industrial products: 242 kcal, 7,9 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Groat sausage, average of industrial products?
50 g Groat sausage, average of industrial products: 121 kcal, 4 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Groat sausage, average of industrial products?
150 g Groat sausage, average of industrial products: 363 kcal, 12 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Groat sausage, average of industrial products?
200 g Groat sausage, average of industrial products: 484 kcal, 16 g Eiweiß, 41 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Groat sausage, average of industrial products?
250 g Groat sausage, average of industrial products: 605 kcal, 20 g Eiweiß, 51 g Kohlenhydrate und 31 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 30322 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe