Wissen, was auf dem Teller ist
Griechischer Joghurt
Kalorien und Nährwerte
fettarm, natur
56
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5,3 g
Kohlenh.3,9 g
Fett2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 56 kcal —
- Eiweiß 5,3 g 11%
- Kohlenhydrate 3,9 g 1%
- Fett 2 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 1,4 g 7%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 3,9 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 5,3 g | 3,9 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 2,7 g | 2 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 8 g | 5,9 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 11 g | 7,8 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 13 g | 9,8 g | 5 g |
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Fragen zu Griechischer Joghurt
Wie viele Kalorien haben 100 g Griechischer Joghurt?
100 g Griechischer Joghurt: 56 kcal, 5,3 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Griechischer Joghurt?
50 g Griechischer Joghurt: 28 kcal, 2,7 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Griechischer Joghurt?
150 g Griechischer Joghurt: 84 kcal, 8 g Eiweiß, 5,9 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Griechischer Joghurt?
200 g Griechischer Joghurt: 112 kcal, 11 g Eiweiß, 7,8 g Kohlenhydrate und 4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Griechischer Joghurt?
250 g Griechischer Joghurt: 140 kcal, 13 g Eiweiß, 9,8 g Kohlenhydrate und 5 g Fett.
Quelle: portfir 2122000015 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
