Wissen, was auf dem Teller ist
Gouda
Kalorien und Nährwerte
48+, mittelalt
370
Kalorienkcal pro 100 g
Protein22.9 g
Kohlenh.0 g
Fett30.6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 370 kcal —
- Eiweiß 22.9 g 46%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 30.6 g 39%
- Gesättigte Fettsäuren 19.9 g 99%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 370 | 22.9 g | 0 g | 30.6 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 11.5 g | 0 g | 15.3 g |
| 150 g | 150 g | 555 | 34.4 g | 0 g | 45.9 g |
| 200 g | 200 g | 740 | 45.8 g | 0 g | 61.2 g |
| 250 g | 250 g | 925 | 57.3 g | 0 g | 76.5 g |
Fragen zu Gouda
Wie viele Kalorien haben 100 g Gouda?
100 g Gouda: 370 kcal, 22.9 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 30.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gouda?
50 g Gouda: 185 kcal, 11.5 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 15.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gouda?
150 g Gouda: 555 kcal, 34.4 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 45.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gouda?
200 g Gouda: 740 kcal, 45.8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 61.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gouda?
250 g Gouda: 925 kcal, 57.3 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 76.5 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 513 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe