Wissen, was auf dem Teller ist
Gomasio
Kalorien und Nährwerte
89
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2.7 g
Kohlenh.0.1 g
Fett8.7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 89 kcal —
- Eiweiß 2.7 g 5%
- Kohlenhydrate 0.1 g 0%
- Fett 8.7 g 11%
- Gesättigte Fettsäuren 1.3 g 6%
- Ballaststoffe 0 g 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 2.7 g | 0.1 g | 8.7 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1.4 g | 0.1 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 4.1 g | 0.2 g | 13.1 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 5.5 g | 0.3 g | 17.4 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 6.8 g | 0.4 g | 21.8 g |
Fragen zu Gomasio
Wie viele Kalorien haben 100 g Gomasio?
100 g Gomasio: 89 kcal, 2.7 g Eiweiß, 0.1 g Kohlenhydrate und 8.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gomasio?
50 g Gomasio: 45 kcal, 1.4 g Eiweiß, 0.1 g Kohlenhydrate und 4.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gomasio?
150 g Gomasio: 134 kcal, 4.1 g Eiweiß, 0.2 g Kohlenhydrate und 13.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gomasio?
200 g Gomasio: 178 kcal, 5.5 g Eiweiß, 0.3 g Kohlenhydrate und 17.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gomasio?
250 g Gomasio: 223 kcal, 6.8 g Eiweiß, 0.4 g Kohlenhydrate und 21.8 g Fett.
Quelle: BEDCA (Spain) 2612 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe