Wissen, was auf dem Teller ist
Goldbraunes Knäckebrot
Kalorien und Nährwerte
410
Kalorienkcal pro 100 g
Protein12 g
Kohlenh.72 g
Fett6,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 410 kcal —
- Eiweiß 12 g 25%
- Kohlenhydrate 72 g 26%
- Fett 6,6 g 8%
- Gesättigte Fettsäuren 1,1 g 6%
- Ballaststoffe 5,8 g 21%
- Zucker 5,2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 410 | 12 g | 72 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 6,2 g | 36 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 615 | 19 g | 109 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 820 | 25 g | 145 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 1025 | 31 g | 181 g | 17 g |
Fragen zu Goldbraunes Knäckebrot
Wie viele Kalorien haben 100 g Goldbraunes Knäckebrot?
100 g Goldbraunes Knäckebrot: 410 kcal, 12 g Eiweiß, 72 g Kohlenhydrate und 6,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Goldbraunes Knäckebrot?
50 g Goldbraunes Knäckebrot: 205 kcal, 6,2 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Goldbraunes Knäckebrot?
150 g Goldbraunes Knäckebrot: 615 kcal, 19 g Eiweiß, 109 g Kohlenhydrate und 9,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Goldbraunes Knäckebrot?
200 g Goldbraunes Knäckebrot: 820 kcal, 25 g Eiweiß, 145 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Goldbraunes Knäckebrot?
250 g Goldbraunes Knäckebrot: 1025 kcal, 31 g Eiweiß, 181 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 596 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe