Wissen, was auf dem Teller ist

Ginger, pickled

Kalorien und Nährwerte

31
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,6 g
Kohlenh.6,3 g
Fett0,2 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 31 kcal —
  • Eiweiß 0,6 g 1%
  • Kohlenhydrate 6,3 g 2%
  • Fett 0,2 g 0%
  • Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0%
  • Ballaststoffe 0,6 g 2%
  • Zucker 1,8 g —
  • Natrium 701 mg 30%
  • Cholesterin 0 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 1,6 mg 2%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,08 mg 1%
  • Vitamin K 0,03 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacin (B3) 0,24 mg 2%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 3,6 µg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineralstoffe

  • Calcium 10,1 mg 1%
  • Eisen 0,2 mg 1%
  • Magnesium 16,5 mg 4%
  • Phosphor 12,3 mg 1%
  • Kalium 135 mg 3%
  • Zink 0,11 mg 1%
  • Kupfer 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,07 mg 3%
  • Selen 0,25 µg 0%
  • Jod 0,15 µg 0%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g310,6 g6,3 g0,2 g
50 g50 g160,3 g3,2 g0,1 g
150 g150 g470,9 g9,5 g0,4 g
200 g200 g621,2 g13 g0,5 g
250 g250 g781,5 g16 g0,6 g

Fragen zu Ginger, pickled

Wie viele Kalorien haben 100 g Ginger, pickled?

100 g Ginger, pickled: 31 kcal, 0,6 g Eiweiß, 6,3 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Ginger, pickled?

50 g Ginger, pickled: 16 kcal, 0,3 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Ginger, pickled?

150 g Ginger, pickled: 47 kcal, 0,9 g Eiweiß, 9,5 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Ginger, pickled?

200 g Ginger, pickled: 62 kcal, 1,2 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Ginger, pickled?

250 g Ginger, pickled: 78 kcal, 1,5 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 33024 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe