Wissen, was auf dem Teller ist
Gurkensalat
Kalorien und Nährwerte
reif, ungeschält, roh, mit Sauce aus Tomaten, Zwiebeln, Petersilie, Essig und Olivenöl, ungesalzen
43
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,9 g
Kohlenh.2,6 g
Fett2,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 43 kcal —
- Eiweiß 0,9 g 2%
- Kohlenhydrate 2,6 g 1%
- Fett 2,7 g 3%
- Ballaststoffe 2,2 g 8%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 0,9 g | 2,6 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,4 g | 1,3 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 1,3 g | 3,9 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 1,8 g | 5,2 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 2,2 g | 6,5 g | 6,7 g |
Fragen zu Gurkensalat
Wie viele Kalorien haben 100 g Gurkensalat?
100 g Gurkensalat: 43 kcal, 0,9 g Eiweiß, 2,6 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gurkensalat?
50 g Gurkensalat: 22 kcal, 0,4 g Eiweiß, 1,3 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gurkensalat?
150 g Gurkensalat: 65 kcal, 1,3 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gurkensalat?
200 g Gurkensalat: 86 kcal, 1,8 g Eiweiß, 5,2 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gurkensalat?
250 g Gurkensalat: 108 kcal, 2,2 g Eiweiß, 6,5 g Kohlenhydrate und 6,7 g Fett.
Quelle: tbca BRC0253B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe