Wissen, was auf dem Teller ist
Gewürzrahmsauce
Kalorien und Nährwerte
mit Gewürzen
83
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,2 g
Kohlenh.6,2 g
Fett5,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 83 kcal —
- Eiweiß 1,2 g 2%
- Kohlenhydrate 6,2 g 2%
- Fett 5,8 g 7%
- Gesättigte Fettsäuren 3,1 g 16%
- Ballaststoffe 0,7 g 2%
- Zucker 1 g —
- Natrium 517 mg 22%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 30 µg 3%
- Vitamin C 0,5 mg 1%
- Vitamin D 0,02 µg 0%
- Vitamin E 0,56 mg 4%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 0,29 mg 2%
- Pantothensäure (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamin B6 0,03 mg 1%
- Folat (B9) 4,8 µg 1%
- Vitamin B12 0,04 µg 1%
Mineralstoffe
- Calcium 26,6 mg 2%
- Eisen 0,71 mg 4%
- Magnesium 8,1 mg 2%
- Phosphor 25,6 mg 2%
- Kalium 56,5 mg 1%
- Zink 0,14 mg 1%
- Kupfer 0,03 mg 3%
- Mangan 0,17 mg 7%
- Selen 0,37 µg 1%
- Jod 10,8 µg 7%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 1,2 g | 6,2 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 0,6 g | 3,1 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 124 | 1,7 g | 9,3 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 165 | 2,3 g | 12 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 206 | 2,9 g | 16 g | 14 g |
Fragen zu Gewürzrahmsauce
Wie viele Kalorien haben 100 g Gewürzrahmsauce?
100 g Gewürzrahmsauce: 83 kcal, 1,2 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gewürzrahmsauce?
50 g Gewürzrahmsauce: 41 kcal, 0,6 g Eiweiß, 3,1 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gewürzrahmsauce?
150 g Gewürzrahmsauce: 124 kcal, 1,7 g Eiweiß, 9,3 g Kohlenhydrate und 8,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gewürzrahmsauce?
200 g Gewürzrahmsauce: 165 kcal, 2,3 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gewürzrahmsauce?
250 g Gewürzrahmsauce: 206 kcal, 2,9 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 11161 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe