Wissen, was auf dem Teller ist
Gemüsesalat
Kalorien und Nährwerte
mit Mayonnaise, ungesalzen
99
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1.1 g
Kohlenh.6.7 g
Fett7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 99 kcal —
- Eiweiß 1.1 g 2%
- Kohlenhydrate 6.7 g 2%
- Fett 7 g 9%
- Ballaststoffe 2.2 g 8%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 1.1 g | 6.7 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 0.5 g | 3.4 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 1.6 g | 10.1 g | 10.6 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 2.1 g | 13.4 g | 14.1 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 2.6 g | 16.8 g | 17.6 g |
Fragen zu Gemüsesalat
Wie viele Kalorien haben 100 g Gemüsesalat?
100 g Gemüsesalat: 99 kcal, 1.1 g Eiweiß, 6.7 g Kohlenhydrate und 7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gemüsesalat?
50 g Gemüsesalat: 50 kcal, 0.5 g Eiweiß, 3.4 g Kohlenhydrate und 3.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gemüsesalat?
150 g Gemüsesalat: 149 kcal, 1.6 g Eiweiß, 10.1 g Kohlenhydrate und 10.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gemüsesalat?
200 g Gemüsesalat: 198 kcal, 2.1 g Eiweiß, 13.4 g Kohlenhydrate und 14.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gemüsesalat?
250 g Gemüsesalat: 248 kcal, 2.6 g Eiweiß, 16.8 g Kohlenhydrate und 17.6 g Fett.
Quelle: tbca BRC0132B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe