Wissen, was auf dem Teller ist
Gegrillte Tomaten
Kalorien und Nährwerte
standard, nur Fruchtfleisch und Samen
17
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0.6 g
Kohlenh.3.4 g
Fett0.2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 17 kcal —
- Eiweiß 0.6 g 1%
- Kohlenhydrate 3.4 g 1%
- Fett 0.2 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Zucker 3.4 g —
- Natrium 2 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 59 µg 7%
- Vitamin C 30 mg 33%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.89 mg 6%
- Vitamin K 12.5 µg 10%
- Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
- Niacin (B3) 0.6 mg 4%
- Pantothensäure (B5) 0.19 mg 4%
- Vitamin B6 0.15 mg 9%
- Biotin (B7) 1.3 µg 4%
- Folat (B9) 14 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 10 mg 1%
- Eisen 0.26 mg 1%
- Magnesium 9 mg 2%
- Phosphor 21 mg 2%
- Kalium 209 mg 4%
- Zink 0.1 mg 1%
- Kupfer 0.04 mg 4%
- Mangan 0.14 mg 6%
- Jod 2 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 0.6 g | 3.4 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0.3 g | 1.7 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 0.9 g | 5.1 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 34 | 1.2 g | 6.8 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 1.5 g | 8.5 g | 0.5 g |
Fragen zu Gegrillte Tomaten
Wie viele Kalorien haben 100 g Gegrillte Tomaten?
100 g Gegrillte Tomaten: 17 kcal, 0.6 g Eiweiß, 3.4 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gegrillte Tomaten?
50 g Gegrillte Tomaten: 9 kcal, 0.3 g Eiweiß, 1.7 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gegrillte Tomaten?
150 g Gegrillte Tomaten: 26 kcal, 0.9 g Eiweiß, 5.1 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gegrillte Tomaten?
200 g Gegrillte Tomaten: 34 kcal, 1.2 g Eiweiß, 6.8 g Kohlenhydrate und 0.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gegrillte Tomaten?
250 g Gegrillte Tomaten: 43 kcal, 1.5 g Eiweiß, 8.5 g Kohlenhydrate und 0.5 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 13-518 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe