Wissen, was auf dem Teller ist
Gebackene Tomaten
Kalorien und Nährwerte
standard, in Rapsöl
89
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,8 g
Kohlenh.4,5 g
Fett7,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 89 kcal —
- Eiweiß 0,8 g 2%
- Kohlenhydrate 4,5 g 2%
- Fett 7,7 g 10%
- Gesättigte Fettsäuren 0,5 g 3%
- Ballaststoffe 1,5 g 5%
- Zucker 4,5 g —
- Natrium 3 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 87 µg 10%
- Vitamin C 23 mg 26%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2,2 mg 15%
- Vitamin K 7,7 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,9 mg 6%
- Pantothensäure (B5) 0,43 mg 9%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Biotin (B7) 2,1 µg 7%
- Folat (B9) 15 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 11 mg 1%
- Eisen 0,37 mg 2%
- Magnesium 12 mg 3%
- Phosphor 33 mg 3%
- Kalium 332 mg 7%
- Zink 0,1 mg 1%
- Kupfer 0,04 mg 4%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Jod 3 µg 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 0,8 g | 4,5 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 0,4 g | 2,3 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 1,2 g | 6,8 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 1,6 g | 9 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 2 g | 11 g | 19 g |
Fragen zu Gebackene Tomaten
Wie viele Kalorien haben 100 g Gebackene Tomaten?
100 g Gebackene Tomaten: 89 kcal, 0,8 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 7,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gebackene Tomaten?
50 g Gebackene Tomaten: 45 kcal, 0,4 g Eiweiß, 2,3 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gebackene Tomaten?
150 g Gebackene Tomaten: 134 kcal, 1,2 g Eiweiß, 6,8 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gebackene Tomaten?
200 g Gebackene Tomaten: 178 kcal, 1,6 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gebackene Tomaten?
250 g Gebackene Tomaten: 223 kcal, 2 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 13-602 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe