Wissen, was auf dem Teller ist

Gaztazarra

Kalorien und Nährwerte

327

Kalorienkcal pro 100 g

Protein18 g

Fett29 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	327	18 g	–	29 g
50 g	50 g	164	9,2 g	–	14 g
150 g	150 g	491	28 g	–	43 g
200 g	200 g	654	37 g	–	57 g
250 g	250 g	818	46 g	–	71 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Gaztazarra?

100 g Gaztazarra: 327 kcal, 18 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 29 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Gaztazarra?

50 g Gaztazarra: 164 kcal, 9,2 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 14 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Gaztazarra?

150 g Gaztazarra: 491 kcal, 28 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 43 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Gaztazarra?

200 g Gaztazarra: 654 kcal, 37 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 57 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Gaztazarra?

250 g Gaztazarra: 818 kcal, 46 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 71 g Fett.

Quelle: BEDCA (Spain) 698 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe