Wissen, was auf dem Teller ist
Früchtekäsekuchen
Kalorien und Nährwerte
tiefgekühlt
294
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4 g
Kohlenh.35.2 g
Fett16.2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 294 kcal —
- Eiweiß 4 g 8%
- Kohlenhydrate 35.2 g 13%
- Fett 16.2 g 21%
- Gesättigte Fettsäuren 9.4 g 47%
- Ballaststoffe 1 g 4%
- Zucker 25 g —
- Natrium 146 mg 6%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 105 µg 12%
- Vitamin C 6 mg 7%
- Vitamin D 0.2 µg 1%
- Vitamin E 1.2 mg 8%
- Thiamin (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0.09 mg 7%
- Niacin (B3) 0.5 mg 3%
- Vitamin B6 0.02 mg 1%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0.5 µg 21%
Mineralstoffe
- Calcium 56 mg 4%
- Eisen 0.46 mg 3%
- Magnesium 9 mg 2%
- Phosphor 64 mg 5%
- Kalium 96 mg 2%
- Zink 0.4 mg 4%
- Kupfer 0.06 mg 7%
- Mangan 0.16 mg 7%
- Selen 2 µg 4%
- Jod 9 µg 6%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 294 | 4 g | 35.2 g | 16.2 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 2 g | 17.6 g | 8.1 g |
| 150 g | 150 g | 441 | 6 g | 52.8 g | 24.3 g |
| 200 g | 200 g | 588 | 8 g | 70.4 g | 32.4 g |
| 250 g | 250 g | 735 | 10 g | 88 g | 40.5 g |
Fragen zu Früchtekäsekuchen
Wie viele Kalorien haben 100 g Früchtekäsekuchen?
100 g Früchtekäsekuchen: 294 kcal, 4 g Eiweiß, 35.2 g Kohlenhydrate und 16.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Früchtekäsekuchen?
50 g Früchtekäsekuchen: 147 kcal, 2 g Eiweiß, 17.6 g Kohlenhydrate und 8.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Früchtekäsekuchen?
150 g Früchtekäsekuchen: 441 kcal, 6 g Eiweiß, 52.8 g Kohlenhydrate und 24.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Früchtekäsekuchen?
200 g Früchtekäsekuchen: 588 kcal, 8 g Eiweiß, 70.4 g Kohlenhydrate und 32.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Früchtekäsekuchen?
250 g Früchtekäsekuchen: 735 kcal, 10 g Eiweiß, 88 g Kohlenhydrate und 40.5 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 12-395 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe