Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 330 kcal —
  • Eiweiß 6,7 g 13%
  • Kohlenhydrate 48 g 18%
  • Fett 12 g 16%
  • Gesättigte Fettsäuren 4,6 g 23%
  • Zucker 2 g —
  • Natrium 329 mg 14%
  • Cholesterin 7 mg 2%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin E 0 mg 0%
  • Vitamin K 0,8 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0,43 mg 36%
  • Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
  • Niacin (B3) 4,6 mg 29%
  • Pantothensäure (B5) 0,16 mg 3%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 122 µg 31%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineralstoffe

  • Calcium 57 mg 4%
  • Eisen 4 mg 22%
  • Magnesium 18 mg 4%
  • Phosphor 123 mg 10%
  • Kalium 77 mg 2%
  • Zink 0,35 mg 3%
  • Kupfer 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,3 mg 13%
  • Selen 18,6 µg 34%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g3306,7 g48 g12 g
50 g50 g1653,3 g24 g6,1 g
150 g150 g49510 g72 g18 g
200 g200 g66013 g97 g24 g
250 g250 g82517 g121 g31 g

Fragen zu Frittiertes Brot

Wie viele Kalorien haben 100 g Frittiertes Brot?

100 g Frittiertes Brot: 330 kcal, 6,7 g Eiweiß, 48 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Frittiertes Brot?

50 g Frittiertes Brot: 165 kcal, 3,3 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 6,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Frittiertes Brot?

150 g Frittiertes Brot: 495 kcal, 10 g Eiweiß, 72 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Frittiertes Brot?

200 g Frittiertes Brot: 660 kcal, 13 g Eiweiß, 97 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Frittiertes Brot?

250 g Frittiertes Brot: 825 kcal, 17 g Eiweiß, 121 g Kohlenhydrate und 31 g Fett.

Quelle: Canadian Nutrient File 5910 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe

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