Wissen, was auf dem Teller ist
Frittiertes Brot
Kalorien und Nährwerte
mit Schmalz, Navajo
330
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6.7 g
Kohlenh.48.3 g
Fett12.2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 330 kcal —
- Eiweiß 6.7 g 13%
- Kohlenhydrate 48.3 g 18%
- Fett 12.2 g 16%
- Gesättigte Fettsäuren 4.6 g 23%
- Zucker 2 g —
- Natrium 329 mg 14%
- Cholesterin 7 mg 2%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0.8 µg 1%
- Thiamin (B1) 0.43 mg 36%
- Riboflavin (B2) 0.22 mg 17%
- Niacin (B3) 4.6 mg 29%
- Pantothensäure (B5) 0.16 mg 3%
- Vitamin B6 0.04 mg 2%
- Folat (B9) 122 µg 31%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 57 mg 4%
- Eisen 4 mg 22%
- Magnesium 18 mg 4%
- Phosphor 123 mg 10%
- Kalium 77 mg 2%
- Zink 0.35 mg 3%
- Kupfer 0.09 mg 10%
- Mangan 0.3 mg 13%
- Selen 18.6 µg 34%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 330 | 6.7 g | 48.3 g | 12.2 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 3.3 g | 24.1 g | 6.1 g |
| 150 g | 150 g | 495 | 10 g | 72.4 g | 18.3 g |
| 200 g | 200 g | 660 | 13.4 g | 96.5 g | 24.4 g |
| 250 g | 250 g | 825 | 16.7 g | 120.7 g | 30.6 g |
Fragen zu Frittiertes Brot
Wie viele Kalorien haben 100 g Frittiertes Brot?
100 g Frittiertes Brot: 330 kcal, 6.7 g Eiweiß, 48.3 g Kohlenhydrate und 12.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Frittiertes Brot?
50 g Frittiertes Brot: 165 kcal, 3.3 g Eiweiß, 24.1 g Kohlenhydrate und 6.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Frittiertes Brot?
150 g Frittiertes Brot: 495 kcal, 10 g Eiweiß, 72.4 g Kohlenhydrate und 18.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Frittiertes Brot?
200 g Frittiertes Brot: 660 kcal, 13.4 g Eiweiß, 96.5 g Kohlenhydrate und 24.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Frittiertes Brot?
250 g Frittiertes Brot: 825 kcal, 16.7 g Eiweiß, 120.7 g Kohlenhydrate und 30.6 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 5910 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe