Wissen, was auf dem Teller ist
Flussbarsch
Kalorien und Nährwerte
mit Salz pochiert
Protein32 g
Kohlenh.0 g
Fett1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 140 kcal —
- Eiweiß 32 g 65%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 1 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 32 g | 0 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 16 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 49 g | 0 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 65 g | 0 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 81 g | 0 g | 2,5 g |
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Fragen zu Flussbarsch
Wie viele Kalorien haben 100 g Flussbarsch?
100 g Flussbarsch: 140 kcal, 32 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Flussbarsch?
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150 g Flussbarsch: 210 kcal, 49 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.
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200 g Flussbarsch: 280 kcal, 65 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
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250 g Flussbarsch: 350 kcal, 81 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett.
Quelle: slv 1304 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe